Θα μπορούσαν τα προβιοτικά
να βοηθήσουν στην καταπολέμηση
ενός κρυολογήματος;
Ορισμένες μελέτες έχουν δείξει επαρκώς ότι ορισμένα προβιοτικά στελέχη μπορούν πράγματι να αποτρέψουν αναπνευστικές λοιμώξεις, ενώ άλλες μελέτες δεν έχουν αδιάσειστα στοιχεία.
Η Αναθεώρηση Cochrane του 2015 συμπεριέλαβε 13 τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές και παρείχε συνολικά 3.720 συμμετέχοντες, συμπεριλαμβανομένων παιδιών, ενηλίκων (ηλικίας περίπου 40 ετών) και ηλικιωμένων. Η αναθεώρηση κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα προβιοτικά ήταν καλύτερα από το εικονικό φάρμακο (placebo).
Τα προβιοτικά μείωσαν τη διάρκεια ενός επεισοδίου κατά 1,89 ημέρες περίπου σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Επίσης, τα προβιοτικά […]
